MINGGU
|
STANDARD KANDUNGAN/FOKUS
|
STANDARD PEMBELAJARAN
(OBJEKTIF)
|
CADANGAN AKTIVITI
(RUJUK BUKU PANDUAN)
|
CADANGAN PENAKSIRAN/ CATATAN
|
|
1-3
|
MINGGU ORIENTASI DAN
TRANSISI TAHUN 1
|
||||
4
|
Konsep Kecergasan
Tajuk:
Memanaskan Badan (1)
Fokus:
3.1
Berkebolehan Melakukan aktiviti
fizikal berpandukan konsep
Kecergasan
|
3.1.1 melakukan pelbagai jenis aktiviti
seperti berjalan,
berlari dan regangan yang boleh meningkatkan
suhu badan dan otot, kadar pernafasan dan kadar
nadi.
4.1.1 menenalpasti aktiviti memanaskan
dan
menyejukkan badan
4.1.4 menyatakan keperluan air sebelum,
semasa dan
selepas melakukan aktiviti fizikal
5.2.1 memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti
baru dalam pendidikan jasmani dan bersedia
menerima cabaran
|
Aktiviti:
|
·
Senarai semak
(unit 48)
|
|
Konsep Kecergasan
Tajuk:
Memanaskan Badan (2)
Fokus:
3.1
Berkebolehan Melakukan aktiviti
fizikal berpandukan konsep
Kecergasan |
3.1.1 melakukan pelbagai jenis aktiviti
seperti berjalan,
berlari dan regangan yang boleh meningkatkan
suhu badan dan otot, kadar pernafasan dan kadar
nadi.
4.1.2 mengetahui kedudukan dan urutan
aktiviti
memanaskan dan menyejukan badan dalam
melakukan aktiviti fizikal
4.1.3 mengetahui keperluan memanaskan dan
menyejukan badan
5.4.2
memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti
dalam kumpulan
|
Aktiviti:
|
·
Lembaran
(unit 49)
|
||
5
Tahun
Baru Cina
|
Konsep Pergerakan
Tajuk:
Kesedaran Tubuh Badan
Fokus:
1.1
Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan
|
1.1.1
melakukan pergerakan yang melibatkan
kesedaran tubuh.
2.1.1
mengenalpasti kesedaran tubuh dari segi
bentuk,imbangan, pemindahan berat badan,
layangan dan pendaratan.
5.1.1
menyatakan dan membuat persediaan diri
sebelum, semasa dan aktiviti.
|
Aktiviti:
·
Membentuk badan
·
Imbangan
·
Pemindahan berat badan
·
Layangan
·
Permainan kecil – bentuk
perkataan
|
·
Lembaran
(unit 1)
|
5 Jun 2012
RPT KSSR
Langgan:
Catat Ulasan (Atom)
Tiada ulasan:
Catat Ulasan